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明星也为减肥愁,看杨紫完美诠释喝口凉水都长胖!

爱瘦啦2018-08-09 16:49:29

农历鸡年

你已经减肥35天  三月目标定了吗


冬天过去了,春天还会远吗?眼看着身上的肥膘都快藏不住了,你们还坐得住吗? 


前几天,杨紫也在微博上晒出了自己的减肥食谱。你们瞧瞧~


仔细看看里边就是白菜啊,生菜啊,胡萝卜等一些清水煮的蔬菜。


作为一个吃货,倒是不担心胖不胖的问题,只是这玩意儿真的好吃吗? 


没过几天又在微博上抱怨

感觉杨紫对于吃饭这回事都很是哀怨呀。


不仅如此,还给自己狂立Flag!

从用减肥刷屏这事儿就看出来了,杨紫减肥的决心很大。


但是在瘦啦印象中,杨紫一直都不胖啊,不管是私服还是出席活动,都美美的,衣品越来越好~ 



直到翻了翻关于杨紫的新闻,才算明白为什么杨紫会对减肥这么执着~~都是网友们逼的啊……


杨紫和赵丽颖一起出席电视剧发布会,两人坐姿相同,然后网友发现杨紫的瓜子脸居然比赵丽颖特有的包子脸还大,而且小腿也被网友调侃比赵丽颖大腿都粗……


甚至被酸“腿比在场男嘉宾还粗”。站起来后小粗腿更是显露无遗……


在拍摄《欢乐颂2》的间隙,杨紫出席活动宣传新电视剧。和舒畅、秦俊杰站在一起,画面很是赏心悦目。


不少网友都感慨杨紫瘦了!发出的新闻稿也是“杨紫冒寒秀美腿”。


结果有媒体发出了无PS图~~剧组发出的图片和无P图对比起来是这样的……


毫无疑问,杨紫又被群嘲了……


再往后,从她的小号上可以看出,为了演好陆雪琪这个角色,她从5月份就拼命减肥。


瘦了17斤,只为成为大家心目中那个美成仙的陆雪琪。


还有更夸张的,要求自己在八天之内瘦下五斤!你确定自己是人,不是充气娃娃?


为了保持上镜的脸型与体态,她的减肥套路就是长期断食,而且还每天不管多晚都坚持跑步,相当相当的拼。 


连她自己都在微博上感叹说:陆雪琪时期是自己成年之后最瘦的时候。


同时她也说出了广大妹子的悲哀,那就是喝凉水都会胖三斤!瘦很难,但维持瘦身的状态更难!


为了维持瘦的状态,她也会和刘涛一起去健身。不过她却戳穿自己说只是摆了了pose。 


看这满脸通红的样子,就一定是运动了的!力求减肥的杨紫真的只摆pose?


 前年在为陆雪琪做准备的时候,她也有在积极的做运动。 


杨紫、张一山和成龙合唱了《功夫瑜伽》拜年版同名主题曲。三人席地而坐,盘起腿来,一吸一呼,瑜伽还是练得有模有样的。


成龙当时还强迫张一山下大叉了!隔着屏幕都觉得蛋疼……


杨紫减不下肥,除了喝凉水也会长胖的体质之外,还有一个原因就是她饰演的角色有时候和她本人的状态是反的。


《欢乐颂》大家都看过吧,里面的吃货邱莹莹真的很萌。 


可杨紫明明时时刻刻都拼搏在减肥的前线呀,这样大吃特吃对于一个减肥的人来说真的太罪恶了。所以戏里吃,戏外减就成了她那段时间的常态.......


杨紫的减肥大计其实从毕业那天就开始了,连她自己都吐槽说当初的自己很胖,满脸起包。


因为胖(chou)甚至还一度影响了她的考学,包括宋丹丹在内的很多同行前辈都不看好她走演员这条路。


在杨紫的脸还没有蜕变的时候,她的减肥方法就是绝食。杨紫曾在节目中透露,自己曾经为了减肥,晚上不吃饭只喝一口汤,还一度饿的胃疼。


虽然知道这是对身体不好的减肥方法,但她为了减肥还是一次次的选择了长期断食。


因为她说大部分女演员都是88斤……这话说的,范爷听了会流泪,蒋欣听了要打人…… 


新戏的男搭档可是自己的男朋友啊,不知道秦俊杰看到她绝食减肥得多心疼~


 靠绝食减肥有多痛苦看杨紫微博小号就知道了。


即便如此现在大号的日常依然是叫嚷着要减肥。 


小号上,就是各种羡慕嫉妒恨。

羡慕林允儿的瘦。


羡慕陈都灵的瘦。


羡慕李小璐的瘦。


连自己家狗瘦了,也不忘羡慕一翻。

也是到了癫狂的状态了……


但也正是因为这份癫狂,在前几天的2017电视剧品质盛典上,她向世界展示了一个风华绝代的自己!



我们爱这么美的邱莹莹,更爱这么拼的小雪。

进步这种事情,不是一蹴而就的,但是只要每天的确是在一点点变好,那就够了。


学习杨紫的拼劲,摒弃她的错误减肥法。三分练,七分吃,这个夏天换你闪耀全场!

啥?不知道怎么吃?速度看二条!


看对的知识,做对的事

减肥,你需要瘦啦

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