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30岁王子文:钟情瑜伽7年,终成一代赢家“曲妖精”,引发模仿热潮传递正能量!

伽舍瑜伽理疗会所2019-10-17 13:48:53

每一个阳光而气质的人

都关注、置顶了“伽舍●瑜伽”

          


瑜伽 | 伽舍●瑜伽,还缺一个你


Preface''

如果说健身是男人追求Man的手段,那瑜伽就是女人变美的方式。

不久前,王子文微博晒出一组瑜伽照大秀柔韧度,图中她身穿紧身低胸衣在瑜伽垫上做各式瑜伽动作,身材纤瘦柔软凹凸有致,配文称“好了,这已经是我最大尺度了”!

▲ 全身“对折”的瑜伽体式,我服了

王子文连续多天都在坚持瑜伽。

别人晒瑜伽是为了健身,她晒瑜伽却是为了逗比。画风都跟别人不一样~~

对折——“可以塞进行李箱托运走人。”

倒立——“控控脑子里进的水”

后弯——“拉一拉我的钢筋混泥土韧带了”

......

而我只想问:王子文,你这么自黑你家粉丝知道吗?

当然知道了!看到王子文非一般惊人的柔韧度,老司机粉丝们可是一个个都不淡定了!

“最近脑公这是瑜伽上瘾了,话说啊,我的行李箱很大!快来吧,我要把你卖了,啊哈哈哈哈”

“”我的妈呀,第一张吓到我了宝宝………这是练缩骨功嘛???"

“我的天!!!第一张膜拜”

“王老师您厉害了!好了,行李箱已经给您准备好了,您快进来吧!”

......

其实早在2010年,王子文在参演冯小刚电影《唐山大地震》期间,就有拍摄过瑜伽写真。

近两年来,王子文的瑜伽“花样”也多起来,而且美颜美腿功效性还很强哟~~小编就带大家盘点一下吧!

保护老寒腿:盘 腿 坐

刺激内分泌:弓 式

改善血液循环:倒 箭 式 变 式

开髋:睡 天 鹅 式

刺激腿部经络:翼 龙 式

美腿:下犬式、单腿下犬式

滋养面部:借助墙壁的手倒立、L型头肘倒立

还有惊吓到一众网友的“对折”体式:瑜伽睡眠式,其实是龟眠式的反转体位。

而近日的沉迷使她瑜伽进步神速,频频秀出曲线优美、难度高超的瑜伽动作,获得了网友和好朋友蒋欣杨紫的力赞,好身材也引来了羡慕的目光。她还变身“瑜伽老师”拉拢大家一起练,粉丝调侃说她更像是杂技演员。王子文的热情教学,引来了许多粉丝模仿。王子文也希望能够通过瑜伽课堂传递健康正能量。

最近这几天,她还在接受柔韧挑战的打卡,照片中,身穿修身瑜伽服的王子文动作十分规范,四肢也很舒展。另外花式拉筋的动作则十分高难度,将整个背部抬起,头部触地。

网友纷纷点赞:“这是体操运动员的标准吧?”、“专业瑜伽博主和我之间的差距。”、“那么美的你还那么努力,我们有什么理由偷懒呢?”



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