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3款地中海贫血食疗方,转给有用的人!

紫癜血液病专家胡桂生教授2018-06-12 16:15:38

       贫血大家是听说的挺多的,但是地中海贫血大家听说的肯定不是很多,所以下面我国著名的中医血液病专家胡桂生教授就给大家介绍3款地中海贫血的食疗方法,希望对您有所帮助!

1. 乌龙大枣汤

取大枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。

2. 冬虫夏草鸡

用冬虫夏草,薏苡仁各30克,当归10克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。

3. 阿胶大枣粥

取糯米50克,阿胶10克,大枣8枚,白砂糖适量。阿胶捣碎;将洗净糯米、大枣共煮粥,快熟时放入阿胶及白砂糖,再煮片刻即可。

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